昼食後は眠い！

昼食後のこの時間が一番きついですね。なんと言っても眠い。
昨日の夜はしっかり6時間寝たはずなのですが、やたらと眠い。
これはもしや･･･俺は睡眠時無呼吸症候群なのかもしれない。
その兆候はある。家族に聞くと、ありえないくらいのイビキを
かくらしい。本人は寝ているから意識はない。
一度寝ているところを録画してもらったのですが、確かにイビキを
かいているが、実際の音量はわからない。それと呼吸が止まっている
だろう主観が何度かあった。
やせることで治療しなければ、慢性的な睡眠不足になってしまう。
仕事にも集中できない。

山元八郎チヌ爆釣